den 15.

20. ledna 2014 v 19:28 | bells |  deníček
víte co bych měla dělat?...psát bakalářku!!!!!!!....kujňa...já ji už tááák moc chci mít z krku.....:-/

no jinak se mi vede fajnově, jídlo zvládám dobře:-) pohyb zvládám taky dobře, ovšem na dost nízké úrovni, ale to se časem určo zlepší:-D....dneska jsem se vážila...váha je úplně stejná jako min. tejden, ale když se podívám do zrcadla tak vidím změny...zatím samozřejmě nejsou nějak obrovský, ale jsou tam!:-)

Jídelák:
sn - ovesná kaše z mixitu
ob - kapustičky s prošutem, směs sýtů
sv - kafe
ve - 1 kolečko drůbeží tlačenky, cibule, ocet, patka chleba

Pohyb:
- 1hod. masáž
- http://rutina.cz/zadny-med-sestava-p234

Váha: 64.3kg
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 femme-mince femme-mince | Web | 21. ledna 2014 v 20:12 | Reagovat

Jé, kapustičky s pršutem... ty mi děláš chutě :-) A s bakalářkou držím palce. Určitě to zvládeneš ;-) Zkoušky u mě... no, budou ještě dvě z předmětů, které bych si asi nevybrala, kdyby nebyly povinné :-) A k postavě... jj, jsem hruška, ale dá se na tom pracovat :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama